Aktiviti Senaman utuk Otot Tangan Kanak-Kanak

Assalamualaikum semua

Saya ingin kongsikan satu penulisan yang bermanfaat dari Puan Liyana Raya mengenai kanak-kanak dan kemahiran menulis.

Menulis bukan sekadar training anak dengan pensel dan kertas serta mewarna sahaja.

Ada satu komponen utama dalam menulis yg paling penting,iaitu

TEKANAN SEMASA MENULIS

Kanak2 yg terlalu menekan ketika menulis dan juga memberikan ‘light pressure’ (kurang tekanan) ketika menulis dikatakan menghadapi masalah dengan ketahanan otot mereka (muscle endurance).

Bagi kanak2 seperti ini,mereka banyak menunjukkan symptom:
?Letih ketika menulis
?Mudah give up dalam menulis
?Pegang pensil menggunakan 5 jari (ketika usia sudah 5 tahun dan ke atas).

?Sukar duduk lama ketika aktiviti menulis
?Banyak menunjukkan postur badan yg tidak betul.

Kebanyakan kanak-kanak yang tidak melalui proses merangkak atau merangkak dalam jangka masa yang sekejap akan ada symptom ini. (Tolonglah jangan bandingkan kita yg dulu tak merangkak dgn budak zaman sekarang. Kita dulu banyak bergerak,budak sekarang banyak duduk).

Di antara sebab lain juga adalah kanak-kanak terlalu banyak didedahkan dengan gadget dan aktiviti yang terlalu banyak duduk dan jarang menggunakan tangan utk melakukan aktiviti pergerakan.

Otot tangan ni kena selalu banyak diberikan latihan utk ‘letih’. Latihan ni dalam bentuk senaman dan aktiviti seperti

?Wheelbarrow walking

?Hanging on monkey bar

?Menolak benda berat

?Memanjat gril

?Tangan hayun di dahan pokok

?Mop lantai dengan kaedah lama (lap guna kain)

?Menulis dalam pelbagai posisi (meniarap,berdiri dan baring)

?Aktivit merangkak

Semua aktiviti ni akan memberikan daya tahan kepada otot utk sampai ke satu tahap keletihan supaya apabila menulis,mereka akan mengambil masa yang lama utk bertahan dan berasa letih.

Tetapi jika anda dapati anak-anak anda mengelak atau cepat letih ketika buat aktiviti yang dalam gambar dan disebutkan,anda kena sentiasa menggalakkan  anak meneruskannya bukan dengan menggalakkan anak utk terus berhenti.

Ini adalah benda yg paling penting dalam menulis yg anda harus take note. Kalau anak yg umur 7 tahun masih lagi memegang pensil dengan 5 jari, maka anda harus bertindak segera dgn memberikan aktiviti-aktiviti seperti ini. Ambil kira juga utk memberikan anak alat memegang pensil supaya dapat betulkan caranya memegang pensil.

Dan utk kanak-kanak yg berusia 2 tahun setengah,anda sudah boleh mulakan semua aktiviti ni. Jangan pandang remeh pada aktiviti ni semua sebab inilah penentu kpd kemahiran menulis anak anda.

Liyana Raya,
Occupational Therapist

Semoga bermanfaat.

As a mother of five children, I am very passionate about Islamic early child care and education. Alhamdulillah. Besides being a Founder and Executive Director of Integrated Islamic School Shah Alam (IISSA), my path has also taken me into being the trainer, consultant and academic author of The Little Caliphs Program, an Islamic-English-Creative preschool program which I run alongside my husband Haji Roslan bin Nordin. This creative pre-school curriculum integrates the basic teaching of Islam with other basic knowledge and skills such as reading, writing, drawing, Math, and English. One of my visions among many is to cultivate the ability to read in all young children around the world at the tender age of 4. Furthermore, I would love for this program to be adopted by kindergartens all over the world so that children will have the correct understanding and positive attitude towards Islam, Insya Allah.

Leave A Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




START GIVING YOUR CHILD WONDERFUL, FUN AND EFFECTIVE LEARNING EXPERIENCE